每個女人都希望自己胸部“挺”一起來，擁有一雙傲人的雙峰，聽說喝牛奶可以這是真的嗎?如果晚上喝牛奶能嗎?這是很多愛美女性較為關心的問題，有的人認為多喝牛奶有助于，而有的人則說，牛奶根本對于沒有一點，那么事實究竟如何?牛奶真的有那么神奇的嗎?
不知道從什么時候開始，網(wǎng)上開始不少人搜“什么時候喝牛奶”，不禁納悶，喝牛奶嗎?營養(yǎng)醫(yī)生指出，牛奶營養(yǎng)豐富，但是沒有功效。
牛奶營養(yǎng)豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便，是較“接近的食品”，人稱“白色”，是較理想的天然食品，它所具有的原生營養(yǎng)性是其它任何人造營養(yǎng)品都無法比擬的。牛奶的化學成分很牛奶中的礦物質(zhì)種類非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。
每100克牛奶含水分87克，蛋白質(zhì)3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，鈣120毫克，磷93毫克，鐵0.2毫克，維生素A140單位，維生素B10.04毫克，維生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，維生素C1毫克�？晒崃�69千卡。較難得的是，牛奶是人體鈣的來源，而且鈣磷比例非常適當，利于鈣的吸收。喝牛奶的好處有很多。學認為，牛奶有生津止渴、滋潤腸道、通便清熱、補虛健脾、美容養(yǎng)顏的功效。但有據(jù)可查的文獻來說，并沒有提到喝牛奶有的功效。
乳房的大小受4個因素的影響，遺傳、、脂肪、胸大肌，遺傳我們無法改變，很難控制，所以一般想要，主要后面兩者出發(fā)。要想擁有豐滿的乳房，必須要有一定的脂肪做，再者通過鍛煉的方式促進胸大肌的發(fā)育。
雖然牛奶里面的營養(yǎng)比較豐富，而且富含蛋白質(zhì)，但是并沒有任何科學依據(jù)說是喝牛奶有助于的，對于晚上喝牛奶能嗎這個問題也迎刃而解了，想要，可以考慮按摩或者比較好的隆胸技術。
