展示身材的季節(jié)逼近，在各路女星榜樣力量的帶動下，網上很多有減肥愛好的人又凝聚在了一起，這些人現在有了新的稱號“拼瘦族”—她們對于減肥樂此不疲，喜歡通過各種渠道搜尋明星們的瘦身方法、交流減肥經驗。有些人盡管已經很瘦，但還是無止境地追求所謂的“骨感”，甚至不惜損害身體健康。在此小編不得不提醒一下愛美者：苗條誠可貴，健康價更高，當拼瘦以損害身體健康為代價時可就得不償失了。

據在線調查，73.5%的受訪者確認身邊存在“拼瘦族”，其中7.6%的人表示“非常多”，30.2%的人表示“比較多”。 27.3%的受訪者承認，自己曾嘗試過長期節(jié)食、“催吐”、大量服用減肥藥等極端減肥方式，其中6.8%的人表示自己“經常嘗試”。在“拼瘦族”的主要人群分布上，95.6%的受訪者認為“拼瘦族”多為女性，58.6%的受訪者認為“拼瘦族”多為年輕人，拼瘦族常用的減肥攻略有：

1.棉花球減肥法：就是用棉花球在橙汁里浸過后吞下，這樣會使自己覺得非常飽，再也吃不下任何東西。

2.摳飯減肥法：每頓飯，無論吃得多油膩，只要吃完東西后，馬上灌下一大杯白開水，然后走到較近的廁所，伸出食指……剛才吃掉的美味全會吐得一干二凈。

3.冰塊減肥法：用毛巾包裹冰塊放在要減肥的部位，讓該部位和寒冷“拼斗”而分解脂肪供熱。

4.服用利尿類的藥：通過購買市場上的減肥藥達到短期瘦身效果。

然而，法國超?？_給癡迷減肥的人們敲響的警鐘是“過瘦不僅危險，還可能導致死亡。”。伊莎貝爾·卡羅，身高1.65米，體重32公斤。她因骨瘦如柴如同干尸而出名，曾拍裸照呼吁警惕厭食癥，但是被多個國家封禁。法國曾拍攝裸照抗擊厭食癥的“皮包骨”模特伊莎貝爾·卡羅于2011年11月17日去世，時年28歲，法新社的報道引用了她曾經說過的話：“我想這可能是一個機會，用我的痛苦傳遞一個信息：超瘦意味著危險，較終會導致死亡。”

的確，對于模特來說，保持苗條的身材是非常重要的，但是只有科學地瘦才能給自己帶來健康和美感，而對于“拼瘦族”而言，以上4種減肥方法無一不對身體造成嚴重傷害，或許去正規(guī)醫(yī)療機構征求醫(yī)生的建議才是她們的明智之舉。