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韓國(guó)Flora整形外科院長(zhǎng)

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擅長(zhǎng)項(xiàng)目：面部輪廓、皮膚

申?yáng)|敏院長(zhǎng)提醒求美者面部輪廓術(shù)后該如何調(diào)整飲食，拋棄那些對(duì)傷口恢復(fù)不利的食物，多吃有利傷口愈合的食物，這樣才能減少整形手術(shù)后的恢復(fù)時(shí)間，避免并發(fā)癥的發(fā)生，才可以早日擁有美麗與健康。

一.  不能吃的四類食物

1.  辛辣刺激性及過(guò)燙食物

人在食用辛辣或過(guò)燙的食物以后，會(huì)出現(xiàn)燥熱、出汗等反應(yīng)，由于汗液里不可避免地會(huì)存在一定數(shù)量的細(xì)菌，若手術(shù)切口附近的汗腺大量分泌汗液，不僅不利于創(chuàng)面的愈合，還容易導(dǎo)致局部細(xì)菌繁殖，增加術(shù)后感染的風(fēng)險(xiǎn)。有些求美者的飲食習(xí)慣是無(wú)辣不歡，手術(shù)后一定要遵照醫(yī)囑忌辛辣，才能更有利于術(shù)后恢復(fù)。

2.  海鮮及熱帶水果

海鮮中的螃蟹、蝦等甲殼類動(dòng)物因含有組胺等成分，很容易引起機(jī)體過(guò)敏。芒果、菠蘿等熱帶水果也容易導(dǎo)致過(guò)敏。過(guò)敏發(fā)生時(shí)，皮膚會(huì)發(fā)紅、起皮疹，還會(huì)有蛻皮、瘙癢等癥狀。

3.  活血食物

當(dāng)歸、紅花、川芎等中藥有加速血液循環(huán)的作用，食用后可能造成已經(jīng)止血的創(chuàng)面再次出現(xiàn)滲血，甚至引發(fā)局部血腫，延長(zhǎng)恢復(fù)過(guò)程。另外，由于酒精也有活血作用，所以整容術(shù)后短期內(nèi)應(yīng)避免飲酒。

4.  硬度大需用力咀嚼的食物

涉及口腔內(nèi)及其周圍的整容手術(shù)，如口內(nèi)切口的顴骨顴弓內(nèi)推、下頜角截骨術(shù)等，患者在術(shù)后一定要避免吃過(guò)硬的食物，尤其是口香糖、牛肉干、干果等等，避免因咀嚼用力過(guò)度而影響傷口的完全愈合。

二.  適宜吃的食物

手術(shù)后的恢復(fù)需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)及維生素，因此建議多食用牛奶、雞蛋、瘦肉等含蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以促進(jìn)傷口愈合，還可以為皮膚補(bǔ)水分。