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明洞皮膚科院長             

天主教皮膚科教室外來

天主教畢業(yè)           

天主教取得碩士學(xué)位            

天主教大首爾圣母醫(yī)院皮膚科專業(yè)結(jié)業(yè)             

韓國學(xué)會正會員             

大韓民國正式會議會員            

大韓激光學(xué)會正會員            

大韓路線學(xué)會正式會員         

韓國皮膚過敏性皮炎會員             

韓國第52屆皮膚科春季學(xué)術(shù)大會會員             

擅長項目：瘢痕，色素，皺紋，痘痘等各種皮膚問題。

姜赫民院長說即便是的治療方法，也不能夠解決所有皮膚問題，但她會以努力的心態(tài)去治療如家人般的客人們的心情。皮膚屏障是健康美肌的守護神，它的好壞決定了膚質(zhì)的好壞。那么如何打造強健的皮膚屏障，以下三點是姜赫民院長給廣大求美者的提醒與建議：

1.  不做“水盲”

皮膚每天接觸到水，極易受到水質(zhì)的影響。若每次卸妝洗臉后感覺緊繃干澀，要警惕是否水太硬了，緊繃感是皮膚在向我們發(fā)出SOS信號。水有軟硬之分，適合用于清洗皮膚的是不含或含有極少量鈣鎂離子的軟水。而事實是國內(nèi)大部分地區(qū)的自來水屬于硬水，常年使用硬水洗臉，會悄無聲息地不斷減弱皮膚屏障功能，使皮膚加速奔向老化。

2.  正確地清潔

卸妝過程中盡量不要使用強力控油、強力清潔產(chǎn)品，自身力度也不要過大，因為這樣會洗走過多的皮脂膜，讓皮膚處于脫脂狀態(tài)，起保濕作用的細(xì)胞間脂質(zhì)流失。健康的皮膚，皮脂膜可以在洗臉后幾小時內(nèi)恢復(fù)原狀，但細(xì)胞間脂質(zhì)卻需要好幾周。 另外，應(yīng)避開石油系合成表面活性劑、酒精、合成防腐劑、合成色素等成分。學(xué)會講究，使用軟水洗臉加上溫和的清潔產(chǎn)品，才能有助于練就強健的皮膚屏障。

3.  無需頻繁去除角質(zhì)

其實很多皮膚問題往往是被我們自身破壞形成的，我們以為的“認(rèn)真保養(yǎng)”往往給皮膚屏障帶來重創(chuàng)，比如頻繁使用去角質(zhì)產(chǎn)品，就是代表行為。請減少去角質(zhì)的頻次，并避免使用粗粒的去角質(zhì)膏及刺激性強的去角質(zhì)工具。養(yǎng)好健康的角質(zhì)層，皮膚才能細(xì)化柔嫩。