這種說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，只是人的心理作用罷了！汗液的成分主要是水，再就算氯化鈉，鉀，尿素等等這些物質(zhì)，和脂肪沒(méi)有多大關(guān)系，而且如果過(guò)量出汗又未能及時(shí)補(bǔ)充水分鹽分，可能會(huì)導(dǎo)致體溫失衡，神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂的，而吸脂就是將身體多余脂肪吸出，達(dá)到塑形瘦身的視覺(jué)效果。

想要燃脂瘦身，出汗量不是重點(diǎn)，重點(diǎn)在于出汗的方式，人的出汗方式有溫?zé)嵝猿龊梗裥?，味覺(jué)性以及運(yùn)動(dòng)性出汗，其中，只有運(yùn)動(dòng)性出汗才和燃脂有關(guān)。要成功減肥瘦身，要么是減少脂肪含量，這點(diǎn)吸脂手術(shù)就可以實(shí)現(xiàn)，要么把脂肪化作能量消耗掉，這個(gè)就需要運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)了。

這是坊間的一些說(shuō)法，沒(méi)有什么事實(shí)依據(jù)，出汗和減脂沒(méi)有什么直接關(guān)系，更不是說(shuō)出汗越多，身體的脂肪就越來(lái)越少，人也越瘦。

這種說(shuō)法也太不科學(xué)了吧！更多的是人的一種心理作用，如果是大量運(yùn)動(dòng)后的出汗倒是有一定的減肥功效，其他怎么可能直接能讓你的脂肪變少啊，除非是直接吸脂。