你好，通過噴砂洗牙一般是不會對口腔健康形成傷害的。

要說這兩種方法，在作用原理上還是有所差異的。你考慮的這個項目，是把二氧化硅鹽，通過高壓氣流，噴到牙齒需要改善的地方，從而改善茶垢等這些問題，但對于一些較大的牙石作用效果不是太理想。

而超聲波洗牙，顧名思義，根據(jù)超聲波的高頻震蕩作用，來改善牙石、菌斑等，做完后大概會有暫時的牙齦出血。

不過用這兩種方法整體來洗牙還都還行，你可以到專業(yè)的口腔醫(yī)院面診下。

不知除了你描述中的這些問題外，是否還有較大的牙石問題呢？如果沒有，那通過噴砂洗牙基本可以改善，同時對牙齒的光澤度還能得到提升。正常來說，基本沒啥危害。

反之，若有，而且還比較頑固的情況下，可以嘗試超聲波潔牙?？傊?，還是要結(jié)合自己的適應(yīng)癥呢。

兩種都是比較常見的潔牙方法。洗牙目的是讓牙齒更健康，所以一般是沒有啥副作用的，可能有的顧客做完后會有暫時的遇冷遇熱敏感情況，也是正常的。

兩種方法沒有好壞之分，有時候噴砂洗牙也會作為超聲潔牙的輔助性改善，可以讓牙齒變得表面更光滑。主要還是要結(jié)合問題選擇。