瘦子永遠(yuǎn)不懂胖子的苦，也體會不到那種想馬上甩掉身上那一坨坨脂肪的急切心情，嘗試了各種在別人嘴里有效的減肥方法之后，我走上了醫(yī)美減肥之路。我主要的脂肪集中在腰腹部，站著就像懷孕四五個月的樣子，坐著就出現(xiàn)幾個游泳圈兒，2個月前我剛在寧波雅韓找劉成林院長做了吸脂瘦腰腹部的手術(shù)，今天來把醫(yī)生列給我的做完吸脂術(shù)后各恢復(fù)階段的注意事項共享給大家，順便展示一下我現(xiàn)在的小蠻腰效果！

看看我術(shù)前這肚子，是不是像懷孕幾個月啦腰背上皮膚都起褶皺啦，這脂肪都沒地方堆積啦，所以我才這么急切的想瘦下去！

吸脂手術(shù)前3天，會不適應(yīng)，還會有疼痛感，關(guān)鍵是睡覺不能亂動，這真的挺難受的，感覺睡一覺起來，渾身發(fā)疼發(fā)硬，好在恢復(fù)到一周左右的時候，身上不怎么痛了，也消腫了不少，用手摸起來，還是硬硬的，還需要一段時間來恢復(fù)，而且這段時間還要堅持穿塑身褲！

做完手術(shù)后，劉成林院長給我詳細(xì)列舉了吸脂術(shù)后各階段的注意事項，感覺醫(yī)生特別專業(yè)、負(fù)責(zé)，下面就共享給大家：

1、明顯腫脹期：這個時期一般在術(shù)后的前3天。

炎性滲出、存在腫脹液以及抽脂區(qū)域可能額滲血滲液情況，是這個階段腫脹的主要原因。這期間，抽脂的針眼處可能會有一些滲出液，抽脂的部位會有一些拉扯疼痛感，皮膚會有淤青等表現(xiàn)。

因此，這期間要堅持穿塑身衣，要求臥床休息1—2天，但是術(shù)后也要適當(dāng)在房間內(nèi)走動走動，以加速恢復(fù)。

2、快速消腫期：這個時期一般在術(shù)后的4~7天。

在經(jīng)歷明顯腫脹期以后會進入快速消腫階段，此階段，抽脂區(qū)域的疼痛感會逐漸消失，皮膚淤青情況會逐漸改善。

吸脂口的縫線一般可在術(shù)后7天拆除，拆除之前傷口不要碰水，以免感染，在此期間依然要全天穿塑身衣，在避免大量體力勞動的情況下，可以恢復(fù)日常的工作和生活。

3、持續(xù)消腫期：這個時期一般在術(shù)后的8~30天。

快速消腫期過后會進入持續(xù)消腫期，此期間，抽脂地方的皮膚淤青和疼痛感都會逐漸消失，抽脂區(qū)域的皮下組織損傷開始修復(fù)，以及皮膚末梢感覺神經(jīng)的損傷尚未完全重建，可能會導(dǎo)致抽脂區(qū)域的皮膚有一些僵硬與麻木的感覺。

4、穩(wěn)定期：這個時期一般在術(shù)后1個月~6個月。

持續(xù)消腫期過后，抽脂區(qū)域就進入了穩(wěn)定期，此期間，皮膚的麻木感和僵硬感會逐漸消失，皮膚的柔韌性逐漸恢復(fù)。吸脂術(shù)后所能達到的減脂塑形效果也會在此時定型。當(dāng)然，在此期間，為了達到更好的塑形目的，可以繼續(xù)穿塑身衣，并逐漸減少穿塑身衣的時間，比如白天或者晚上穿半天的時間。

我嚴(yán)格按照劉醫(yī)生給我列舉的吸脂術(shù)后注意事項來執(zhí)行的，恢復(fù)到一個月的時候，憑感覺傷口應(yīng)該已經(jīng)愈合差不多了，疼痛感也幾乎沒有了，主要是瘙癢，可能是傷口愈合的癢，也可能是被束型衣勒的癢，反正就是癢，但是跑跑跳跳的已經(jīng)沒有什么大問題了，腰也細(xì)一些了，肚子也平坦了些，摸上去也軟軟的，皮膚沒有凹凸不平。

現(xiàn)在恢復(fù)2個月了，真是可以說是差不多了，肚子和腰上都沒有凹凸不平，整個摸上去也都軟了，看起來也細(xì)小了不少，痕跡看上去也很淡，基本上是看不見的，塑身衣現(xiàn)在開始已經(jīng)很少穿了，偶爾穿一穿就好啦，喜歡現(xiàn)在的狀態(tài)，算是嘗到了甜頭，瘦的感覺真好，一身輕，不再是給人一種強壯的感覺，我覺得很多女生都會有這種困擾，下半身肥胖，有的東西你不得不面對，你減肥也好，運動也好，改變真的不是那么針對性，根據(jù)自己的需要來選擇吧，反正我看好多做這種局部抽脂的，效果都不錯，我的效果也不錯，我現(xiàn)在就希望我的腰腹部能一直保持下去！