因?yàn)槠綍r(shí)不注意運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間久坐，結(jié)果導(dǎo)致我肚子上的肥肉越來(lái)越多，而且還是那種非常緊實(shí)的肉，所以比較不好減 ，之前在網(wǎng)上看了那個(gè)腹肌撕裂運(yùn)動(dòng)法還是什么的，也堅(jiān)持不了，沒有那個(gè)毅力，關(guān)鍵是做起來(lái)真的不容易，所以 為了能早點(diǎn)穿上比基尼，我選擇了腰腹吸脂手術(shù)。

我是之前在愛我做過(guò)一次眼部的整形手術(shù)，覺得醫(yī)院確實(shí)不錯(cuò)，服務(wù)各方面都給我印象不錯(cuò)，而且他們醫(yī)院還有三重吸脂術(shù)，我看了案例覺得效果也非常不錯(cuò)，就毫不猶豫的在這里定了手術(shù)。

到了手術(shù)當(dāng)天，因?yàn)槭中g(shù)前因?yàn)橐常該?dān)心怕餓，一大早就去了醫(yī)院，拍了照之后就馬上要進(jìn)手術(shù)房了，真的特別特別緊張，還好一覺醒來(lái)之后就抽完了，渾身特別難受 被包的緊緊的，麻醉勁兒過(guò)去之后一陣陣的感覺到疼，晚上的時(shí)候開始覺得肚子餓 所以讓室長(zhǎng)幫忙叫了南瓜粥，但是一直是不舒服也沒怎么吃。

術(shù)后7天

其實(shí)手術(shù)后第二天開始就好一，不是特別疼了，但是行動(dòng)不方便，總體來(lái)說(shuō)腫的比較厲害 ，就這么一直持續(xù)到術(shù)后7天拆線，拆線過(guò)程一點(diǎn)不疼，很快就拆好了，然后問(wèn)了什么時(shí)候能洗澡，醫(yī)院這邊說(shuō)拆線之后就可以洗，但是建議去藥房買那種防水的膠布，然后洗澡會(huì)比較好，再過(guò)幾天等傷口再好一點(diǎn)就什么都不用怕了，但是身上淤青真的比較厲害，還有就是塑身衣是一直要穿著的 ，穿著效果會(huì)好很多，所以大家要是抽脂的話記得好好穿塑身衣。

術(shù)后第14天

術(shù)后2周了淤青依然很明顯，今天特別穿了抽脂之前的褲子給大家看，腰真的細(xì)了很多，還有節(jié)食，給大家提供一個(gè)小竅門防止大家走彎路，我抽完脂之后在網(wǎng)上也訂了塑身衣，特別訂了超小號(hào) 前一周先穿的醫(yī)院給的，然后第二周開始穿自己買的，剛開始真的不適應(yīng)非常非常的緊特別是第1天穿的時(shí)候，覺得真的緊的沒辦法呼吸的感覺 但是逐漸慢慢適應(yīng)，還有就是節(jié)食同樣很重要，我從抽脂之后就開始注意飲食，不吃高熱量的食物，總之兩周之后真的真的真的效果非常明。

術(shù)后第31天

這個(gè)是一個(gè)月時(shí)候的照片，上次也跟大家強(qiáng)調(diào)過(guò)，雖然抽脂是把脂肪抽掉了，但是大家一定要配合節(jié)食一起效果會(huì)翻倍的。又穿了抽脂之前的褲子給大家做下對(duì)比，真的瘦了很多，特別是腰真的特別特別明顯，而且抽完之后我覺得肉也變得緊實(shí)了很多，淤青幾乎都消掉了，然后開始琢磨者要不要開始做些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)之類的，我發(fā)現(xiàn)人胖的時(shí)候總是容易破罐子破摔，抽脂本來(lái)就是因?yàn)椴辉敢夤?jié)食也不愿意運(yùn)動(dòng)沒想到現(xiàn)在瘦了，又瘋狂的想快點(diǎn)能運(yùn)動(dòng)再瘦點(diǎn)。

術(shù)后3個(gè)月

沒什么好說(shuō)的，大家自己看照片，效果是真的好，正面?zhèn)让娑亲佣夹×撕芏?，我覺得術(shù)后這樣的效果我已經(jīng)非常滿足了，我現(xiàn)在能做的就是控制好飲食，偶爾運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)保持下去，希望自己的身材一直這么好。

術(shù)后5個(gè)月

終于練出馬甲線了，所有的付出都是值得的，現(xiàn)在身材越來(lái)越好，如果開始不做抽脂的話 ，我覺得我可能練一輩子也不可能有馬甲線吧。還有就是深深的感覺到，人的欲望真的很可怕 ，本來(lái)已經(jīng)不錯(cuò)了就更想好，如果差的時(shí)候就不想努力 ，自暴自棄，雖然整形也算是個(gè)捷徑吧 ，但是真的可以讓人在短時(shí)間呢 重燃信心，做跟更好的自己，現(xiàn)在每天依然堅(jiān)持跑步，器械運(yùn)動(dòng) ，希望大家也可以找到更好的自己。

案例來(lái)源：韓國(guó)愛我整形外科醫(yī)院