每個(gè)人在長(zhǎng)大以后總是會(huì)懷念自己的年少青春時(shí)光。但是痘痘這個(gè)問(wèn)題，就讓人避之不及了。男生女生青春期臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理？來(lái)看看超全的痘痘肌分析，了解長(zhǎng)痘痘的原因，從根源上進(jìn)行調(diào)理，讓你遠(yuǎn)離痘痘！

痘痘的分類(lèi)

痘痘的種類(lèi)有很多，比如閉口粉刺、黑頭丘疹（膿包）型痘痘、結(jié)節(jié)型痘痘、囊腫型痘痘、聚合型痘痘等，總結(jié)一下就是非炎癥痘痘和炎癥痘痘。

痘痘的產(chǎn)生原因

痘痘的產(chǎn)生原因大部分是有很多種，比如環(huán)境的影響，內(nèi)分泌影響，氣候變化影響，皮膚過(guò)敏等都會(huì)長(zhǎng)痘痘的。其中身體瘦臉累積及內(nèi)分泌失調(diào)是一個(gè)重要原因。他會(huì)導(dǎo)致皮脂腺過(guò)度刺激，分泌過(guò)量油脂，造成毛孔堵塞，毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì)，使油脂和細(xì)菌附著，引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng)，形成粉刺/痘痘/等痤瘡問(wèn)題。

臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理

我們先從生活方面說(shuō)起。大家在生活中可以通過(guò)建立科學(xué)、合理的飲食習(xí)慣。首先要進(jìn)行面部清潔，讓皮脂良好排出，切忌抓搔擠壓及摩擦。少吃辛辣刺激海鮮類(lèi)食物，多喝水，多吃蔬菜水果，保持情緒舒緩。

其次大家可以結(jié)合藥物及皮膚護(hù)理手段來(lái)進(jìn)行調(diào)理。比如光動(dòng)力療法進(jìn)行治療。此外，我們還可以用果酸改善異常角化的表皮，讓皮脂的排出更加通暢，還可以通過(guò)強(qiáng)脈沖光，也就是光子嫩膚進(jìn)行治療。 內(nèi)分泌失調(diào)可選擇中醫(yī)來(lái)治療。在臨床上可能會(huì)用一些雌激素樣作用的一些藥物，對(duì)雄激素水平進(jìn)行一個(gè)控制，達(dá)到祛痘的目的。

臉上長(zhǎng)痘得原因多種多樣。在發(fā)現(xiàn)自己臉上長(zhǎng)痘痘以后，首先不建議您用手去擠，以免擠破造成感染。然后可以去醫(yī)院做一個(gè)皮膚檢測(cè)，了解自己的長(zhǎng)痘痘的原因，才能確定具體的治療方案，對(duì)病下藥才能康復(fù)的更快哦！