我上個(gè)月做了自體脂肪填充，今天是5月2號(hào)，我是4月17號(hào)做的這個(gè)項(xiàng)目，今天是我做完自體脂肪填充的第15天，我現(xiàn)在的恢復(fù)狀態(tài)我還是挺滿意的，跟我做之前還是有比較大的變化的，而且我個(gè)人覺得我填的這個(gè)還是挺自然的，今天我就想跟大家分享一下，我做這個(gè)自體脂肪填充，比較早關(guān)注我的一些老粉絲可能知道我一開始不是特別的瘦，臉盤子還是比較大的，挺有肉的，當(dāng)時(shí)我感覺因?yàn)槲业哪樔馓嗔?，把鼻子都包住了，顯得我特別沒有鼻子，那個(gè)時(shí)候我就去健身房減肥。 

過了幾個(gè)月大家可能知道我真的是減肥減的挺成功的，從將近120斤到90斤，可以很明顯的發(fā)現(xiàn)我的臉已經(jīng)瘦的有一點(diǎn)脫了，因?yàn)槲蚁骂M骨比較大，然后我的臉頰凹陷了之后很顯老，而且我整個(gè)臉的線條都沒有那么的柔和，其實(shí)我一直在填充玻尿酸和自體脂肪之間徘徊，加上我去醫(yī)院咨詢之后，大夫說我的臉如果要整個(gè)填起來，填的比較飽滿的話，可能需要10萬塊錢左右，很自然，填充比較少的話，也需要6萬塊錢左右，而且大家知道玻尿酸代謝的很快的，基本上只需要半年左右就需要補(bǔ)一次，加上我好多朋友都是在國內(nèi)填了自體脂肪，我覺得一個(gè)是價(jià)格比較便宜，二是填充的效果比較自然，維持的時(shí)間比較久。

我自體脂肪填充前后的對(duì)比照片（僅供參考）

那么身邊很早的一個(gè)填充自體脂肪的朋友，他是填充了三年了，目前為止是沒有出現(xiàn)任何副作用的，所以我選擇了填充自體脂肪。

其實(shí)我在做填充之前我是很害怕的，把我的臉填充成氣球了，所以我去了以后我一再給醫(yī)生強(qiáng)調(diào)我要一個(gè)比較自然的效果，僅僅是救一下我的凹陷，柔和一下線條，然后把我額頭的凹陷稍微填一下就好了，不知道是因?yàn)槲姨畹谋容^少，還是因?yàn)轶w質(zhì)的原因，我填完以后臉不是特別的腫，但是我其他兩個(gè)朋友，都是填完之后臉特別的腫，而且都有返青的現(xiàn)象，但是我填充的量要比他們倆都要少的，蘋果肌我是一點(diǎn)都沒有填，那蘋果肌基本上是掛不住脂肪的，所以填充蘋果肌的話臉很容易下垂的。

大家比較關(guān)心的是填充的時(shí)候臉疼不疼？

其實(shí)在做手術(shù)的時(shí)候是全麻，打過針之后立馬就睡覺了，弄完之后臉還是會(huì)覺得有一些漲漲的，其他的就沒有什么不適感，抽脂的話確實(shí)是挺疼的，其實(shí)直到今天我都會(huì)覺得大腿屁股有點(diǎn)疼，那個(gè)護(hù)士給我說我是因?yàn)樘萘?，然后抽脂的面積又大，所以才會(huì)比較疼，但如果是身上的脂肪比較多的話，抽那么一點(diǎn)點(diǎn)應(yīng)該是沒有我這么疼的。

自體脂肪填充全面部示意圖

大家還有一點(diǎn)比較關(guān)心的問題，可能是這個(gè)手術(shù)的恢復(fù)期？

可能因?yàn)槲易约褐咎畛涞囊采?，加上體質(zhì)的原因，臉基本上是沒有返青的情況的，所以看起來就沒有那么的嚇人，但是其他的朋友多多少少都有點(diǎn)返青的現(xiàn)象的，而且我真的是恢復(fù)很快的那種，第二天和第三天的時(shí)候，是這個(gè)腫脹很厲害的時(shí)候，但是在第7天的時(shí)候就覺得這個(gè)臉已經(jīng)恢復(fù)的挺自然的，看我現(xiàn)在正好是15天了，就基本上我覺得不說的話就沒有人可以看出我是剛剛做了自體脂肪填充的，所以這個(gè)恢復(fù)期我覺得是跟你填充的量還有你自身的體質(zhì)有關(guān)。

那自體脂肪填充有什么注意事項(xiàng)呢，做完自體脂肪填充的前三天，不要洗臉，三天以后你就可以做一些比較簡(jiǎn)單基礎(chǔ)的護(hù)膚，其實(shí)想要化妝的話，醫(yī)院的護(hù)士給我說的是在三天以后可以畫一些淡妝的，在手術(shù)的前三天睡覺都要把針頭墊高一些，這樣有助于消腫，前一個(gè)月睡覺較好的是保持一個(gè)平躺的姿勢(shì)，護(hù)士給我說盡量不要側(cè)躺，在手術(shù)完了的一個(gè)月之內(nèi)不要抽煙喝酒，和減肥，這樣會(huì)影響脂肪的存活率。

注意事項(xiàng)基本上也就是這些了，其實(shí)自體脂肪填充在醫(yī)生的眼里不算什么大手術(shù)，在我做之前真的是超級(jí)超級(jí)緊張，但是在我做完了之后也就緊張一二，我現(xiàn)在覺得后悔的一點(diǎn)就是我脂肪填充的太少了，所以第二次我去補(bǔ)的時(shí)候，我給醫(yī)生說給我多填一些，但是現(xiàn)在很多人跟我媽都是一個(gè)想法，你多吃一點(diǎn)就行了，還用得著去做這個(gè)手術(shù)嗎，我填充完了之后發(fā)現(xiàn)其實(shí)你胖起來的這個(gè)肉和你填充的是不一樣的，因?yàn)橐婚_始我也說了你胖起來是橫向的胖，但是你填充的話，它是超前的，會(huì)讓你整個(gè)人顯得更加的飽滿年輕，目前我覺得我做的這個(gè)項(xiàng)目個(gè)人還是比較滿意的，這次的分享就到這里了，希望可以幫助到大家。