嘴唇干燥  嘴唇脫皮怎么辦

　　嘴唇干燥脫皮怎么辦

　　方法/步驟去掉干燥舌頭舔嘴唇的習(xí)慣。我有這么一個壞習(xí)慣，相信很多人都有。就是嘴唇干燥的時候，無意識的很自然的會去舌頭舔嘴唇，把嘴唇打濕，確實(shí)可以緩緩一時的干燥。但是，須不知，這樣做，更加增加嘴唇表面皮膚的水分的蒸發(fā)，越舔越使得嘴唇干燥。哎，傷心?，F(xiàn)在，盡量克制自己不去舔嘴唇。

　　北方朋友建議出門帶口罩。秋天外出一般比較干燥，而且風(fēng)比較大，很簡單，嘴唇的水分也是特別容易丟失，如果在外面跑一天，回來，嘴唇都裂開了，每次都這樣。特別是較近去北方出了一次差，更加嚴(yán)重了。所以，建議朋友們?nèi)绻齑饺菀赘稍锩撆鞯脑?，外出可以帶口罩，特別是北方的朋友。

　　每天早上出門涂點(diǎn)無色唇膏?？诖S時帶著保濕的護(hù)唇唇膏，這個其實(shí)較適合我們的女士朋友了，對于我這樣的大老爺們，口袋里揣個唇膏，知道的這是解決嘴唇干燥的問題，不知道還以為你有問題。我也就早上出門稍微涂點(diǎn)，也不敢多涂，多了會顯亮，亮了的話你也知道后果的。

　　每天晚上可以涂點(diǎn)蜂蜜或橄欖油。上次北方出差回來后，嚴(yán)重了很多，像老婆訴苦，尋求解決良方。老婆當(dāng)天直接給我涂了點(diǎn)橄欖油，第二天感覺有點(diǎn)效果，只是橄欖油快快的，我不喜歡那個味道。后來，我聽說可以涂點(diǎn)蜂蜜，于是把老婆天天吃的蜂蜜給霸占了，每天睡覺前我偷偷的涂了點(diǎn)，這個味道我喜歡。呵呵。所以，朋友們，你們也可以嘗試著涂點(diǎn)蜂蜜或橄欖油。

　　日常熱開水蒸汽濕潤嘴唇。平常我有個這樣的習(xí)慣，在上班的時候，休息時，喜歡打一杯熱開水，等慢慢涼了再喝，那么在這個涼的過程中，就可以好好利用了，利用什么呢，就是利用那熱騰騰的水蒸氣。嘴巴扒在杯子口，讓水蒸氣慢慢濕潤著嘴唇，很舒服的，你也可以試試哦，上班及休息了，又是資源充分利用哦。

　　平時多喝水，補(bǔ)充水分。

　　平時多喝水，這個就提個醒了，不多說了，反正不管做什么，多喝水是有好處的，當(dāng)然不能喝的過量就行。一般情況下，我們平常工作都比較忙，往往會忘記喝水，所以說，放心，不會過量的。

　　多吃水果，補(bǔ)充維生素。去年，比較嚴(yán)重，去看過醫(yī)生，說是確什么維生素什么來著，忘記了。反正是確維生素，叫我回來多吃水果，補(bǔ)充維生素。當(dāng)然，這個平時不怎么愛吃水果的人，今年就特別早早的也跟著老婆慢慢愛上了吃水果了，還不說，有些水果還真好吃，以前吃的不多。

　　多吃新鮮的蔬菜，進(jìn)行食療。