鼻子干燥怎么辦
鼻子干燥很難受，輕者會感到疼痛，重者稍微一碰就容易鼻出血。當(dāng)鼻子干燥時，多是由于空氣過于干燥，上火較重等原因引起的。鼻子干燥時千萬不要隨便碰或摳鼻子，否則會破鼻子的。下面小編根據(jù)個人經(jīng)驗說一下鼻子干燥的解決辦法。
比較直接的方法是向鼻孔里滴幾滴香油。要滴在鼻孔里的內(nèi)側(cè)。香油能潤滑鼻孔，促進(jìn)鼻腔黏膜的正常修復(fù)，增加鼻腔里的濕潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多了。
用紅霉素眼膏涂抹。用棉簽蘸些紅霉素眼膏抹在鼻孔里邊，盡量抹勻稱一些。眼膏能起到潤滑鼻孔的作用，還能消炎殺菌。
多喝水，避免上火。上火往往會加重鼻子干燥，因此平時要多喝水，增強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán)，能在一定程度上改善鼻腔血液循環(huán)，減輕鼻子干燥癥狀。喝水也要講究方法，要少量多飲。
經(jīng)常用冷水沖洗鼻子。不管是夏天還是冬天，如果能堅持冷水洗臉洗鼻子，能增強(qiáng)身體免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情況。
多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補(bǔ)充體內(nèi)的各種維生素。有助于鼻黏膜上皮的恢復(fù)，改善鼻子干燥的癥狀。
經(jīng)過上述治療鼻子干燥減輕后，可以每天適當(dāng)?shù)陌茨Π茨Ρ亲?，一定要輕輕的按摩，以促進(jìn)鼻腔內(nèi)的血液循環(huán)，進(jìn)一步改善鼻子干燥的情況。
注意改善居室的空氣濕度。如果家里太過于干燥，可以在屋里放盆水或買個空氣加濕器來增加居室的空氣濕度。另外再配個濕度計，以便隨時觀察居室的空氣狀況。
干燥性鼻炎：
干燥性鼻炎一般認(rèn)為長期受外界的物理或化學(xué)物質(zhì)的刺激所致，如長期粉塵的機(jī)械性刺激，空氣過熱、過干的影響等。本病是一種常見的職業(yè)性慢性鼻炎。臨床癥狀表現(xiàn)為鼻內(nèi)發(fā)干，鼻腔分泌物減少，鼻內(nèi)有刺癢感或異物感，經(jīng)常引起噴嚏，灼熱感，常誘使患者挖鼻，引起小量鼻出血，嗅覺一般不減退。鼻中隔前下區(qū)黏膜常糜爛，可有小片薄痂附著，去之常出血。
治療：
1.去除病因。降塵、降溫、通風(fēng)等改善環(huán)境條件，加強(qiáng)個人保護(hù)，如戴口罩、沖洗鼻腔等措施。
2.局部可用油劑滴鼻藥液，如復(fù)方薄荷油、液體石蠟或鼻軟膏。應(yīng)注意勿用血管收縮劑?？杀莾?nèi)滴用生理鹽水、液體石蠟、稀釋甘油等，此外，可以進(jìn)行鼻腔沖洗，每天一次。
3.內(nèi)服魚肝油丸、維生素B2維生素B2能促進(jìn)細(xì)胞的正常新陳代謝。
4.內(nèi)服維生素C，維生素C對毛細(xì)血管壁有保護(hù)作用。
5.維生素A有助于上皮的恢復(fù)。
預(yù)防：
1.增加室內(nèi)濕度?？捎眉訚衿鳎部稍谑覂?nèi)養(yǎng)些植物。
2.可每天做鼻部按摩。用拇指、示指夾住鼻根兩側(cè)，用力向下拉，由上而下連拉。此法可促使鼻黏膜的血液循環(huán)，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的濕潤。
3.注意戒煙酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通暢。
