粉刺怎么辦 如何去粉刺

　　一、什么是粉刺：粉刺，也叫痤瘡，暗瘡，青春痘 ，是青少年時(shí)期較常見的炎性皮膚病，對(duì)于生了痤瘡的人來說，只要積極尋找發(fā)病的透因，并進(jìn)行合理的治療，消退皮疹并不困難，重要的是在治療前后采取必要的皮膚護(hù)理，預(yù)防加重和反復(fù)遷延復(fù)發(fā)。 粉刺包括小粉刺、白頭粉刺、黑頭粉刺。白頭粉刺屬不安定型粉刺(閉合型)容易演變成面皰。黑頭粉刺屬安定型粉刺(開放型)：不容易變化，但是會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大，使面部肌膚多坑洼，影響美觀。 二、產(chǎn)生粉刺 的內(nèi)在因素 1.雄激素分泌過盛：是較主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成"青春痘 "的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進(jìn)毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎癥，造成粉刺，面皰的產(chǎn)生。 2.與女性生理周期有關(guān)：有些女性在月經(jīng)來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關(guān)。 3.身體內(nèi)在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會(huì)誘發(fā)痤瘡的產(chǎn)生。 4.精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。 5.過食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。 三、產(chǎn)生粉刺 的外在因素 1.清潔不當(dāng)：致使毛孔堵塞，細(xì)菌感染引起。 2.亂擠、亂摳、針挑不當(dāng)：有些人長(zhǎng)了粉刺后，亂擠壓引起細(xì)菌感染。 3.應(yīng)用劣質(zhì)化妝品，如兩用粉餅、粉底 等。 4.紫外線及某些化學(xué)物質(zhì)等。支招去粉刺妙方：蒸臉清潔法：大半面盆熱水，屏氣將臉置于盆口，四周以濕毛巾圍嚴(yán)，蒸汽浴面。這樣重復(fù)幾次，然后用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經(jīng)常保持通暢，一般兩周見效。 簡(jiǎn)單冰糖調(diào)養(yǎng)法250克冰糖加750毫升左右的水燒開，溫服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期間，有時(shí)癥狀會(huì)加重，但過1～2天會(huì)慢慢自行退去。綠豆粉去粉刺面膜：

　　綠豆粉煮成糊狀，晚睡前洗凈患部。涂上此糊，堅(jiān)持2星期，粉刺便會(huì)慢慢隱去。

　　鹽水沖洗：治療初期粉刺

　　用15克鹽水沖洗患部，每天1～2次。此方對(duì)粉刺初期尤為有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。鮮牛奶去粉刺法：

　　鮮牛奶半杯煮沸，待其溫?zé)岷笠悦藁ㄕ簼?，輕搽于臉上，片刻后，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然后輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。