如何豐胸按摩，按摩豐胸的方法

　　按摩手法一：所謂，無論做什么事都要天時地利人和，而對于豐胸來說，當讓也不例外。我們在開始進行按摩豐胸之前，我們一定要選擇一款很好的按摩精油，這樣搭配使用，這樣能夠加速其豐胸的效果。

　　按摩手法分四步來進行：

　　1、一只手按照大拇指、另外四指合攏為兩邊，虎口微微張開，然后開始從兩邊胸部的外側慢慢往中央推，這個簡單的動作是主要防止胸部外擴，堅持每邊30下。

　　2、保持同樣的形狀，然后開始從左胸開始。左手從外側把左胸部開始向中央推，推到中央之后我們同樣用右手從左胸下方往左乳往上推，要推到鎖骨處。兩只手交錯推左乳。重復這個動作30次，然后換右乳。

　　3、用手做成罩子狀，五指都微微的分開，用手罩住乳房子。稍稍彎腰，雙手罩住乳房后從底部往乳頭方向提拉，這套動作需要做20次。

　　4、兩手圍繞著乳房開始做簡單的按摩方，按摩使其所有的精油都被胸部吸收為止。.

　　按摩手法二：所謂無論做什么事情都要持之以恒，如果一開始都只是三分鐘的熱度，那事情成功的概率也會很小。其實這個簡單的保養(yǎng)運動很是管用，堅持每個動作重復8-10次，這能夠很好的緊實胸部肌肉，讓你的胸部越來越挺拔。

　　1、雙手清洗干凈，直接放在腋下，沿著乳房外圍部位開始作圓形按摩。

　　2、從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到提拉鎖骨的位置即可。

　　3、手放在乳暈上方，向上做螺旋狀按摩。

　　按摩手法四：無論做什么事情都是貴在堅持，如果只做到一半覺得辛苦就放棄的話，那是不會成功的。有效的拉直腋下胸部到肺部的肌肉，提升胸部曲線，有效的預防胸部下垂和胸部外擴的情況，這樣讓胸部看起來挺拔。

　　1、身體自然的站立在地板上，然后舉起右手，向上=打直，右腳向下伸展。

　　2、這個動作持續(xù)五秒鐘，接著換另外一只手重復同樣的動作。

　　3、左右亂流進行這個動作各五次。

　　按摩手法三：很多看似簡單的方法卻有著至關重要的作用。這個簡單的按摩方法能夠有效的刺激胸部組織，使其乳房變得更加大，這個動作需要持續(xù)很久，這個方法不是一兩天就能夠得到很好的效果。

　　1、雙手的手指微微張開，兩手全部圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。

　　2、然后張開，從乳溝處的地方開始往下平行按壓，一直到乳房外圍。

　　3、雙乳間做8字形按摩。