痘痘痕怎么辦？如何去痘痘痕
如何去痘痘痕
多吃綠色蔬菜
要多吃綠色蔬菜，中醫(yī)有“青色入肝經(jīng)”一說,綠色食物能有益肝氣循環(huán)、代謝,還能消除疲勞、舒緩肝郁,多吃些深色或綠色的食物能起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用。
不偏食不挑食不厭食(呵呵相信不是小孩子了，沒必要戒嘴--想吃油炸也無妨)。
休息有規(guī)律
休息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。所以23點盡量睡覺，中午休息半小時左右。
運動
多運動有助于身體健康，加快身體的代謝，一般人的新陳代謝周期是28天，多運動可以加快體內(nèi)瘦臉的排泄，對祛痘很好的幫助。
白醋洗臉
每次洗臉時，放一小盆水，加入少數(shù)(約二湯匙)的白醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。之后把水倒掉，再開始正常的洗臉步伐。
白醋嫩膚:把白醋和水按照1:3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點兒點就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶然還可以用這種水洗洗臉。我堅持用了1個星期，就有了效果，皮膚很細(xì)嫩，不怎么長豆豆了，豆豆疤也淡了，皮膚不出油，毛孔都縮小了。
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牛奶面膜材料 ：新鮮牛奶小半杯、壓縮面膜一粒DIY ：將壓縮面膜放入牛奶中浸泡，待面膜充分吸收牛奶，清潔好臉部，將面膜敷上，15分鐘后洗凈即可。功效：這個面膜非常簡單，而且適合任何季節(jié)，任何膚質(zhì)，不僅能保濕補水，還能美白嫩膚。
熱蒸汽敷臉敷保濕面膜在浴室里，有蒸汽幫忙，面膜中的成分也更容易被快速吸收。但是使用深層清潔面膜，就別在濕氣重的地方，因為它靠的是面膜干了以后的拉力將毛孔內(nèi)的臟污吸附出來，如果濕氣太重，面膜就沒有干的那天。
專用補水劑對策要想工作和美麗兩不誤，拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的，可準(zhǔn)備一瓶專用補水劑，2小時左右噴面一次，再擦上凝露類滋養(yǎng)品。蜂蜜具有很好的保濕滋潤作用，回家后做一個蜂蜜面膜，能補充一天流失的水分，滋潤肌膚。
