洗牙是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。牙菌斑和牙結(jié)石是牙周病較主要的局部刺激因素，洗牙是去除齦上菌斑和牙石較有效的方法。很多人都知道洗牙可以幫助守護我們的牙周健康，然而卻不知道多久洗一次牙。

　　一談到多久洗一次牙這個問題，很多人也會脫口而出每年洗一次牙，那么，這個“常識”是否正確呢?

　　事實上，洗牙只是牙周病積極治療和牙周維護期間的一項治療內(nèi)容。當(dāng)下您是否需要洗牙，這次洗牙后多久需要進行下一次洗牙，需要由醫(yī)生綜合很多因素進行專業(yè)評判，而并非有統(tǒng)一的答案。而且，僅僅每年洗牙一次，未必能獲得理想的健康牙周狀態(tài)。

　　狹義的“洗牙”指“齦上潔治”，是由醫(yī)生使用各種專業(yè)器械去除牙齦上部的菌斑、牙石和色素，并且去除牙面的微小刻痕的過程。而廣義的“洗牙”則還要加上“齦下刮治”，也就是去除牙齦下方的菌斑、牙石等刺激物的過程。通過的洗牙以及每天持之以恒的自我口腔清潔，可以消除牙齦組織的炎癥，保護牙周組織的健康，延長牙齒為我們服務(wù)的時間。如果口腔清潔習(xí)慣不好，任何洗牙也不會達到理想的效果。

　　所以，就每一位個體來說，當(dāng)不了解自己是否有洗牙需要時，應(yīng)該由口腔專業(yè)醫(yī)師進行判斷。這個判斷內(nèi)容遠較洗牙復(fù)雜，我們稱為牙周治療需要。醫(yī)師會通過與患者的交流和專業(yè)檢查，判斷當(dāng)前的牙周狀態(tài)，判斷您該怎樣努力養(yǎng)成什么樣的行為習(xí)慣，醫(yī)師可以提供哪些治療，這些措施下可能獲得怎樣的牙周健康水平的提高。

    事實上，很多人需要比較長時間的、多次的、包括洗牙在內(nèi)的積極治療，養(yǎng)成一些好習(xí)慣后，才談得到定期牙周檢查與維護。總之，比起考慮多久洗牙一次，我們更應(yīng)了解自己是否需要牙周治療需要。